YOGAbyANNA - Yinyoga Mindfulness

Yinyoga Mindfulness

Lycka att få dyka in i kropp och sinne fördjupa sig i hur vi fungerar . Jag älskar att lära mig nya saker få nya verktyg i livet eller rättare sagt verktyg så livet blir lite lättare lite enklare lite härligare

Att jag älskar Yinyoga var inte nytt men att lära mig mer om mig själv mina tankar och hur dom påverkar mig och min omgivning attityden till mina tankar om mig själv och andra så otroligt lärorikt och viktigt

Allt känns logiskt inte svårt men ändå inte helt enkelt , jag har utan att jag vetat om det jobbat sista halvåret med just Mindfulness ❤️en resa som jag kommer fortsätta så länge jag lever och jag är så glad och tacksam för den här helgens utbildning längtar till steg 3 i min yinyoga utbildning

mina fina lärare Magdalena och Mats