Träning 2016
Yoga försöker jag få till ett pass om dagen , oftast yinyoga men även hatayoga .
Sen är mina morgonrundor heliga älskar att komma ut i skogen har en på 7,2 km som det oftast blir och en på 1mil som blir på lediga dagar (inte alltid) är ju tidsbrist som avgör . Styrkan ska jag öka på under våren efter min operation så 2016 kommer bli ett bra tränings år 