Andas
Trött i kropp och själ just nu , försöker ännu mer lyssna på min kropp och dra ner tempot .
Dra ner på jobb och mina egna krav på mig själv, försöker komma ut på skogspromenader och köra yinyoga även fast kroppen känns trött .
Tror att det är något virus som härjar runt i kroppen .
Skönt ändå med höst och mys med dom jag älskar ❤️