Träningsglädjen
Alltså äntligen frisk , som jag längtat att få komma ut och röra på mig .
Jag hade kommit igång med min träning så blev Nellie sjuk och sen jag , två hela veckor utan ett pass !!!
Så nu gäller det att skynda långsamt
Gick en PW på 7 km som jag avsluta med 40 utfallsteg och 20 djupa knäböj och 40 kettelbellswing :) nu blir det en dusch och iväg på jobb .